継続は力なりを実感する。
何度か書いていますが、弊社正社員スタッフは全員パーソナルジムに行き毎週トレーニングをしています。
最近私は下半身の強化を重点的に行っていますが、ハックスクワットと言うトレーニングの重量を重くすることが出来ました。
ハックスクワットとはジェットコースターのような機材に重りを付けスクワットをするのですが、これが中々辛い。
トレーニングが終わるとペンギンのようにしか歩けなくなります。
自分でトレーニング種目を選択できる通常のスポーツジムに通っていれば、こんな辛いトレーニングはしません。
そもそもジムに行かなくなります。
何事も継続させるには、自分の意志に頼ってはダメで、仕組みで継続する仕掛けが必要になります。
私が思うパーソナルジムの一番の利点は、次回トレーニング日時を約束をしてトレーナーの予定を抑えてしまう事にあります。
人と約束をするとトレーニングを行わない訳には行きません。
意志薄弱な方にはパーソナルジムはおすすめです。
仕事でも同じ事が言えて、自分一人の意思で仕事をするより、チームでいついつまでに何をやると決めた方がミッションを遂行できる確率が上がります。
個人の能力に頼るより、仕組みを作る事が何より大事。
不動産業者の営業マンは個人戦ではなく団体戦です。
どんなに売れっ子だった営業マンも独立をして一人で仕事を行えば大した成果は得られません。
強いチームを作りたいものです。
そして意志薄弱な私は今日もチームに支えられ職務に励みます。
